Ateliers de groupe

Prendre un temps de récupération et de ré-harmonisation afin de maintenir ou de retrouver son équilibre physique et intérieur.

Découvrir une méthode de relaxation simple et efficace inspirée des techniques occidentales et orientales de méditation.

Aller vers son autonomie en acquérant progressivement des outils faciles à utiliser au quotidien.

Des ateliers de groupes vous sont proposés pour vous permettre de pratiquer la sophrologie régulièrement et à moindre coût !

 

Ateliers hebdomadaires

Les ateliers sont des moments de pratique en petits groupes, pour un travail de qualité où chacun dispose de la possibilité de s'exprimer. Ils n'ont pas de vocation thérapeutique mais sont orientés vers le bien-être.

Ce sont également des moments de convivialité.

Ils sont ouverts aux adultes de tout âge et de toute condition physique.

 

Pour la pérennité de ces ateliers et le respect de chacun, un engagement à l'année est demandé. 

N'hésitez pas à venir entre amis, collègues ou membres de la famille !

 

Si vous pensez que votre cas nécessite un accompagnement particulier, merci de bien vouloir en informer la sophrologue par téléphone.

Durée : 1h15

 

Les ateliers 2019-2020 ont lieu à Alès,

au 22 rue Mandajors, le lundi à 18h.

 

Une séance découverte gratuite. 10 personnes maximum.

Reprise des ateliers le 23 septembre 2019, puis

tous les lundis hors vacances scolaires et jours fériés.

Tarif: 360 euros l 'année, payable en 3 fois ( soit 12 euros la séance)

Le nombre de places étant limité, merci de réserver au 06 41 55 03 48 !

 

Emilie Déloge                                          

22 rue Mandajors                                                        

30100 Alès

04 66 78 73 37

06 41 55 03 48                                                        

 

SIRET: 52790065800024        Emilie Déloge - Sophrologue - Kinésiologue

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